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留学

専業主婦が家にいるだけで英語が話せるようになる5ステップ[片言レベルの方へ]

2021/4/18  

この記事は、ハワイとサンディエゴに留学経験のある看護師が書いています。 英語が話せるようになるには、どれだけ英語にふれたかの時間に比例します。 たとえ、留学しても日本人の友達とつるんで、日本語ばかり話 ...

腸活

幸せホルモン腸内にどのくらいあった?検査結果とアドバイス

2021/3/26  

看護師の私は、腸活アドバイザーの資格を取る勉強をしました。 その中で幸せホルモンと呼ばれる神経伝達物質のセロトニンは、9割が腸に 存在しているという事を知り、自分の腸内環境を調べてみようと思いました。 ...

腸活

腸活とは?腸活で期待できる5つの効果。ステイホームでも便秘にならない食べ物

2021/3/3  

腸活とは何か? 私たちは、日々忙しいストレスの多い生活の中で、しらずしらずに身体や心に ダメージが蓄積されています。 それにより、身体の機能、特に腸は、本来の力が低下しています。 腸活は、腸の本来の力 ...

働き方

看護師辞めてよかった職場Top4と辞めてよかった理由

2021/2/23  

私は、今まで6回以上転職してきて、辞めてよかったなと思う職場の 順位をつけました。 嫌な職場にしばられていることにより、自分にいかに負荷がかかって いたか辞めてみるとわかります。   看護師 ...

働き方

看護師仕事に行きたくない時にやった自分を奮い立たせる5つの行動

2021/2/7  

看護師をしていて、仕事に行きたくないと思っている方は、多いと思います。 私も嫌な職場にいやいや行かなくてはならないことがよくありました。 夜勤をやっていると日勤の朝、早く起きるのがきついです。 満員電 ...

働き方

看護師夜勤は、きつい職場ばかりではない。夜勤が楽だった3つの理由

2021/2/2  

夜勤がきつくてやりたくないと思っていませんか? 私も新卒で勤めた病院は、三交代で、とても夜勤がきつくて、夜勤入りの 時は、憂つで憂つでたまりませんでした。 体調もおかしくなり、不定愁訴がいつもありまし ...

働き方

看護師転職がうまくいかなかった職場2か所と職場の特徴

2021/3/15  

看護師歴15年の私は、非常勤を含めると6回以上転職しています。 そんな中で、転職がうまくいかなかった職場と職場の特徴を お伝えします。   転職がうまくいかなかった職場2か所と職場の特徴 1 ...

美容と健康

ノアンデは、デリケートゾーンの黒ずみにも効くの?

2021/1/20  

ノアンデは、デリケートゾーンの臭いが気になる方に人気の 商品です。 そんなノアンデが、デリケートゾーンの黒ずみにも効くのでしょうか? という質問をみましたのでお答えしたいと思います。   ノ ...

美容と健康

ノアンデの効果は、いつから?30代OLがデリケートゾーンに2年間使った感想

2021/1/29  

  私は、30代独身のOLです。 デリケートゾーンにノアンデを2年間使った感想をお伝えします。 私の悩みは、デリケートゾーンの臭いです。 臭いは、一定ではなく、日によってとても臭う日とあまり ...

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美容と健康

茶クマ、青クマ、黒クマの違いと治療法

2021/1/11  

この記事は、美容外科に3年間勤めた美容に詳しい看護師が書いています。 目の下のクマが目立つと人に見られるのが気になり、ゆううつになりますよね。 クマには、色によって茶クマ、青クマ、黒クマに分類されてい ...

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